重庆市气象台预计,今起三天重庆依然持续晴热天气,全市最高气温达41℃。今天各地晴到多云,东北部和西南部部分地区有雷雨或阵雨。大部分地区气温22~41℃;明天各地多云到晴,东部部分地区有雷雨或阵雨。大部分地区气温23~40℃;后天各地晴到多云,局地有分散阵雨。大部分地区气温23~40℃。
专家提醒,近日重庆仍将持续晴热高温天气,市民应科学调整安排工作时间,尽量避免在露天高温工作。且合理补充水和无机盐,加强补水,补水方法宜少量多次。日常膳食调配过程中注意选择含维生素较多的食物。高温作业时应根据供给情况尽量多吃各种新鲜蔬菜和瓜果补充水和无机盐。